OT: Nöjd!
I vår skola gör alla i högstadiet 1 löpartest varje termin. Man springer 2 km på tid (13 varv i vår gympahall). Förra terminen fick kom jag runt på 19 min & 12 sek. Riktigt dåligt och IG så det skriker om det ^^ G för flickor i nian är 11 minuter.
Idag sprang vi detta test igen och jag fick 10 min och 53 sek! Snacka om skillnad!! :D Är väldigt nöjd med mig själv :)
![[Zoie]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Vad roligt , Grattis grattis ^^
Kul! :D Vi springer Coopers på vår skola :P 3 km på tid -.-
Grattis :)<3
Grattis!
Vad kul! Grattis!:)
Neeej, vad kul ;D
Själv skolkar man ju aaaldrig från sådana test.. 
Grattis;D
Vad kul! :D
/ Cissi, medarbetare på Kanin
www.frihetenskaniner.se
Vad kul! :D
omg…d skulle ta mej 1 timme ^^
va kul :) Grattis!
Skoooj! Grattis:D
Vad kul, grattis :D
#2 Just det, Coopers heter det! Är det 3 km? Då har jag väl hört fel x)
Snacka om att jag har tränat sen sist. Joggar liksom varje dag och spinnar på söndagar, rider på fredagar. Min idrottslärare var väldigt förvånad ^^
Vad roligt! :D
Grattis :D
#14 MVG nästa:P
Härligt :D
.: Dance like there is no tomorrow :.
[Lyssna på någon av mina låtar -
”Jag är en liten bajskorv” på Spotify]
#17 haha precis xD njaa .. så bra kondis har jag inte x)
Grattis.
På vår skola springer vi 4-5 km på tid. Min kompis sprang på 17 min och jag på 23 min. Jag tror dock att den som vann sprang på 15 min. Några är så jätte snabba..
bra gjort :)
- Mvh Emma
#19 Haha, men då får du ju träna ännu hårdare så du får bättre kondis;) Och ett Mvg:)
wow jättekul att höra:D …själv har man världens dåligaste kondis :P men gannska stark;P han göra 20 ricktiga armhävningar på raken, för 1 år sedan kunde jag bara göra 2:P
Mvh Anna :D
Medarbetare på Jättekanin.ifokus
Haha vad bra KUL !! Grattis ^^ :D….själv suger jag på gympa xD
Grattis ;)
Starta ny diskussion